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怎样判断宝宝是否吃饱?长沙宁乡县哪里可以学催乳,春季四月优惠活动的学费费用多少钱

[日期:2017-04-14] 来源:  作者: [字体: ]

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宝宝出生后,初为人母的新妈妈们恨不得把全部心思都放在宝宝身上。首先,你需要排除认为自己奶水不足的错误信号。很多时候,你和宝宝只是需要一点儿时间彼此了解,互相适应。此外,你要清楚如何判断宝宝是否吃饱。

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体重增加是确定宝宝吃饱了的最佳方法。虽然新生宝宝通常在头几天的体重会比出生体重减轻5%~10%,但在那之后应该开始增重。如果你在宝宝5~7天的时候给他称重,应该会看到他开始长了。

可以从宝宝吞咽的声音、吃奶后的表现、大小便的次数,以及体重增长这几个方面来判断奶水是不是足够。

掌握和判断母乳充足与否很重要,这不仅可以帮助你正确安排宝宝的哺乳时间和吸吮量,还可以根据乳汁分泌的多少,从膳食方面适当调理。

如果你对下列问题的所有回答都是肯定的,那么你的宝宝应该吃饱了,也就是说,你并没有奶水不足。

一般判断奶量是否充足可以从几个方面“观察”:

1 宝宝平均每吸吮2~3 次可以听到咽下一大口的声音,如此连续约15 分钟宝宝基本上就吃饱了。如果乳汁稀薄,每次喂奶时听不到咽奶声,就有可能是奶水不足。

2 如喂饱后他对你笑,或者不哭了,或马上安静入眠,说明宝宝吃饱了。如果吃奶后还哭,或者咬着奶头不放,或者睡不到2 小时就醒,都说明奶量不足。

3 注意大小便的次数。每天尿8~9次,大便4~5次,呈金黄色稠便,这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候,尿量不多,大便少,且呈绿色稀便,你就要增加喂养的次数。

4 足月新生儿头1 个月每天增长25 克体重,头1 个月增加720~750 克,第2 个月增加600 克。如果体重减轻了,可能要么生病了,要么喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

5 孩子一天是否能尿湿5~8个尿片?

6 孩子看起来是否健康而活泼?

7 孩子的大便是不是芥末黄色?到出生后的第5天,他的大便颜色是否开始变浅?

除了控制饮食以外,哺乳妈妈还应适当运动。建议哺乳妈妈每天多走路、多做家务,也可以正常参加跳操、垫上体操、瑜伽等健身活动,不太剧烈的体力活动完全不影响哺乳,却能帮助瘦身,还有利于血液循环。

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