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很多朋友或许听过老一辈的常说起“坐月子不能刷牙”的传统说法，认为月子期间刷牙会伤及牙肉，动摇牙根，造成牙龈出血甚至掉牙。快当准妈妈的一些女*朋友也听家里长辈说”坐月子不刷牙，否则会留下病根子，会影响终生健康”，都会产生一些困惑：那坐月子究竟能不能刷牙？现在就有长沙月嫂为您一一讲解吧！
一、坐月子不刷牙会加重牙龈炎症
怀孕时的妇女由于荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，妊娠期牙龈炎仍会继续，不刷牙会产生和加重牙周组织的炎症，并引起口臭，牙龈肿胀甚至形成龈瘤样改变，刷牙时容易出血，甚至会有“生个孩子掉颗牙”的结果。加之产妇在坐月子期间进食次数较多，吃的东西也多，运动减少，口腔易充血，若不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。长沙月嫂在这温馨提示：妈妈们在计划怀孕前就应该进行口腔检查，进行洁牙、拔除阻生的智齿等治疗，以防止孕期牙龈炎冠周炎的发生。
二、坐月子刷牙有道
对孕妇和产妇来说，刷牙都是很好的护牙方式，刷牙时可以从上排牙齿从上往下刷，下排牙齿从下往上刷，上下排牙齿各刷几分钟。切忌只是横向刷牙，这种方式容易伤害牙龈和牙齿。餐后刷牙、漱口，坚持每日用温水至少刷牙两次。此外，产妇最好在分娩两个月后到医院口腔科进行全面检查，以排除或及时发现口腔疾病。
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